Родилась в 1964 г.
Окончила 1-й Московский медицинский институт и театроведческий факультет ГИТИСа (курс И. Н. Соловьёвой). Работала в театре АТХ (Академия театральных художеств под руководством И. И. Верховых, г. Саратов). Снялась в фильме Котёнок (1996).
Стихи, рассказы и эссе публиковались в российских журналах.
В исследовательских работах (эссе) писала о поэзии О. Мандельштама, Г. Айги, Д. Авалиани, Е. Гуро, Г. Сапгира, В. Аристова, Е. Мнацакановой , Э. Шац и др., а также о “визуальном” в поэзии, об изменении формы в современной поэзии и других темах современного искусства.
Стихи переведены на английский, шведский, итальянский, чувашский и японский языки.
Работы в жанре визуальной поэзии находятся в частных коллекциях России, Голландии, Швеции, Германии, Италии, Японии, Сербии, в музее Павла Кузнецова (Саратов), музее Велимира Хлебникова (Астрахань).
Участник многочисленных перформансов с композитором Ираидой Юсуповой и актрисой Еленой Шкурпело.
Совместно с Наталией Азаровой выпустила книгу стихотворений Геннадия Айги “Расположение счастья” (М.: Арго-риск, 2014).
Участвовала в создании мини-антологии итальянской поэзии “Слова в это время” (Ч.: “Free poetry”, 2019) и перевела сборники “Молитва тела” Джанфранко Лауретано и “Я трезвонил тебе” Валерио Грутта.
Книги:
Татьяна Грауз. Они прозрачнее неба. — Москва: Вест-консалтинг. 2005. — 147 с. ISBN 5-239-01-107-7
Татьяна Грауз. Лес-Озеро-Сад. — Чебоксары: О. С. А. 2007. — 40 с.
Татьяна Грауз. Первое воскресение. — Москва: T. G. 2014. — 8 с.
Татьяна Грауз. Стёртый штрих-код летней ночи. Москва: T. G. 2016. — 12 с.
Татьяна Грауз. Опус-325. Москва: T. G. 2016. — 10 с.
Татьяна Грауз. Слитно-раздельно. — Москва: T. G. 2016. —110 с.
Татьяна Грауз. Видео-книги: Первое воскресенье (2 варианта), Шелест-прибой, Как растёт яблоко, Летающим (летящим), Стёртый штрих-код летней ночи (2 варианта), Опус-325 (2 варианта). — Москва: T. G. 2017.
Татьяна Грауз. Внутри тишины. Москва: Союз Дизайн. 2019. — 300 с. ISBN 978-5-00016-043-5
